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Actualité

REPRISE DE L'ENTRAINEMENT POUR LES CLUBS DE NATATION

👤franck 🕔24-03-2021 📁Reprise Grand Bassin

🏊‍♂️Reprise partielle de nos activités uniquement sur le bassin extérieur de GRAVENCHON🏊‍♀️

Une bonne nouvelle pour nous, nous allons pouvoir, partiellement, reprendre nos activités à compter du 29/03/2021. Toutefois les bassins couverts nous sont encore interdit.
Cette réouverture s’effectuera en accord avec la réglementation en vigueur relative à la crise sanitaire.
-Nous ne pourrons pas accueillir, tout public confondu, plus de 94 personnes en instantané.
Le planning que nous avons élaboré tient compte de cette règle et nous ne devrions pas les atteindre sur chaque séance proposée.
Toutefois, si la situation se présentait, nous serions contraints de refuser l’accès à la 95ème personne qui se présenterait à l’accueil de la piscine.

-Nous n’avons toujours pas la possibilité d’accueillir nos groupes d’apprentissage (Mardi à NDG et Mercredi Matin à Bolbec).
-Le port du masque sera obligatoire lors de l’habillage et du déshabillage qui s’effectuera au bassin intérieur de 25 mètres.
-les distances de sécurité devront être respectées en dehors des bassins en toutes circonstances.
-obligation de passer par l’accueil générale de la piscine afin de donner ses coordonnées pour un comptage et traçage éventuel.
Pour info, la pratique du sport en lieu couvert n’est toujours pas autorisée pour tous les publics. Seules les personnes munies d’une ordonnance médicale ou inscrit sur les listes ministérielles des athlètes de haut niveau sont autorisées à pratiquer dans les bassins couverts.
Dans l’attente de meilleures conditions de pratique, nous espérons que cette organisation vous permettra la reprise de votre sport.
Les entraineurs seront assez souples sur les horaires. Les retards ou départs en avances seront bien sur acceptés. L'essentiel étant de reprendre au plus vite la natation.
Pour agrandir le tableau cliquez sur le lien "plus d'information"

Le Bureau



Plus d'information : Reprise Grand Bassin

🏋️‍♂️SPORT EN VIDEO SEMAINE DU 22 au 26 Mars🤸‍♂️

👤franck 🕔09-03-2021 📁

NOUVELLE SEMAINE

Pas encore de piscine pour les nageurs des trois sections pour autant il faut préparer la reprise en continuant une activité physique.

Attention à respecter le geste décris dans la vidéo.

Lundi 22 mars:
Séance enfants: https://www.youtube.com/watch?v=uLLKlYb0A08
Séance adultes: https://www.youtube.com/watch?v=wVS5cRy-7X0&list=PLDCjce2ajr-ptOjixYBdAz9FBzMaagcAW&index=22


Mardi 23 mars
Séance enfants: https://www.youtube.com/watch?v=Yt0wuk_bOXI
Séance adultes:https://www.youtube.com/watch?v=StHqJTP1TTs

Jeudi 25 mars:
Séance enfants:
Séance adultes:

Vendredi 26 mars:
Séance enfants: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDCjce2ajr-rWAkDsSPu6hDFxPkBdNvOs
Séance Adultes: https://www.youtube.com/watch?v=2t9IeKMnu44

Bon courage à tous💪💪



VACANCES SCOLAIRES

👤franck 🕔18-02-2021 📁

Le sport continue pendant les congés scolaires avec une séance supplémentaire le lundi.

Rendez vous au stade Virmontois à Notre Dame de Gravenchon (derrière la piscine)

Tous les bonnets Jaunes, verts, gris et Blancs du CNC Bolbec, CS Gravenchon ainsi que les nageurs du CNVS seront les bienvenues.

💪💪💪 On ne lâche rien...





lettre d'information

👤franck 🕔17-02-2021 📁

Madame, Monsieur

Vous avez inscrit votre enfant au CSG natation ou au CNC Bolbec pour la saison 2020/2021.

la situation sanitaire a fortement perturbé notre fonctionnement.

Nous essayons au maximum de proposer aux bonnets jaunes, verts, gris, blancs une activité sportive terrestre afin que vos enfants ne perdent pas le goût de l'effort et puissent se rassembler 2x la semaine. Nous proposons également des vidéos à faire chez soi.

Nous sommes conscients que cette situation n'est pas optimale. Vos enfants avaient choisi une activité aquatique et se retrouvent au stade, en préparation physique générale ou à la maison devant l'ordinateur.
C'est ainsi depuis que le gouvernement a interdit le sport dans les établissements couverts.

Nous comptons sur la réouverture du Grand bassin de Gravenchon (actuellement en panne) pour à nouveau pouvoir pratiquer notre sport.
Nous espérons également une pratique en eau libre dès que le temps le permettra.

Nous avons bien pris note que les plus jeunes enfants inscrits en apprentissage et en perfectionnement les mercredis matin à Bolbec et les mardis soir à Gravenchon n'ont eu que quelques séances effectives alors que la cotisation et la licence fédérale ont été réglées pour la saison entière.
Il en est de même pour nos groupes adultes.

Pour ces deux catégories d'adhérents, nous étudions un dédommagement qui sera calculé mi-juin, probablement au prorata des séances manquantes mais aussi des frais fixes supportés par les clubs depuis le début de cette pandémie (assurances et entretien des véhicules, complément du chômage partiel, rémunération de nos éducateurs en charge du sport terrestre, charges diverses obligatoires etc.). Nous avons également besoin de quantifier les subventions de nos partenaires institutionnels en cette année si particulière

Les clubs sont régis par les mèmes règles administratives et financières que n'importe quelle entreprise française. L'arrêt de nos activités ne signifie pas l'arrêt de toutes nos dépenses.

Sachez qu'aucun responsable de section n'envisage un enrichissement quelconque pendant cette crise et que nous souhaitons un dédommagement le plus juste possible au regard de la situation de chacun .

Nous reviendrons vers vous, fin juin, afin de régulariser au mieux ce sujet difficile que nul n'a souhaité.

Cordialement

Le bureau.



🏋️‍♂️SPORT EN VIDEO SEMAINE DU 08 au 12 Mars🤸‍♂️

👤franck 🕔15-02-2021 📁

NOUVELLE SEMAINE

Pas encore de piscine pour les nageurs des trois sections pour autant il faut préparer la reprise en continuant une activité physique.

Attention à respecter le geste décris dans la vidéo.

Lundi 08 mars:
Séance enfants: https://www.youtube.com/watch?v=uLLKlYb0A08
Séance adultes: https://www.youtube.com/watch?v=wVS5cRy-7X0&list=PLDCjce2ajr-ptOjixYBdAz9FBzMaagcAW&index=23


Mardi 09 mars
Séance enfants:
Séance adultes:

Jeudi 11 mars:
Séance enfants:
Séance adultes:

Vendredi 12 mars:
Séance enfants:
Séance Adultes:
Bon courage à tous💪💪



Photos et Vidéos

👤franck 🕔06-02-2021 📁Facebook

Retrouvez les photos et vidéos des séances de sport sur le facebook.



Plus d'information : Facebook

🏋️‍♂️SPORT EN VIDEO SEMAINE DU 8 au 13 Février🤸‍♂️

👤franck 🕔21-01-2021 📁

NOUVELLE SEMAINE

Pour pallier au manque d'activité, le club va diffuser des vidéos prises sur You Tube.
il y aura 4 séances par semaine. Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi
Ces vidéos durent environ 30 mn.
Attention à respecter le geste décris dans la vidéo.

Lundi 1er février:
Séance enfants:

Séance adultes:
https://www.youtube.com/watch?v=Prl5NeXTDkk (sans matériel)

Mardi 9 février
Séance enfants: https://www.youtube.com/watch?v=Yt0wuk_bOXI&list=PLIjrZob9sRtHIXKdJjomNmmB9UiaO_MQg
Séance adultes: https://www.youtube.com/watch?v=DcPSz-0bSVI&list=PLDCjce2ajr-ptOjixYBdAz9FBzMaagcAW&index=18

Jeudi 11 février:
Séance enfants: https://www.youtube.com/watch?v=aBGFlp2X3jE&list=PLDCjce2ajr-rWAkDsSPu6hDFxPkBdNvOs&index=2
Séance adultes: https://www.youtube.com/watch?v=VVSzp4woA0k (a faire deux fois)

Vendredi 12 février:
Séance enfants:
Séance Adultes: https://www.youtube.com/watch?v=laXxjkp22FY
Bon courage à tous💪💪



CSG NATATION REPRISE SPORT TERRESTRE

👤franck 🕔18-01-2021 📁

Comme annoncé dans le dernier message, nous allons organiser des séances de sport en extérieur pour les mineurs.

Ces séances auront pour but de garder une certaine forme physique (renforcement musculaire, travail de motricité, travail endurance...)
Cela permettra également de maintenir le lien social tellement important en cette période.

Le rendez vous sera fixé à chaque fois sur le parking en gravier derrière la piscine.

Lundi à partir de 16h30 jusqu'à 17h30.
Mercredi de 14h à 15h
Jeudi à partir de 16h30 jusqu'à 17h30
Samedi de 11h à 12h

Nous sommes conscients que le soir l'horaire n'est pas au mieux, mais nous sommes obligés de respecter l'heure du couvre feu. C'est pourquoi votre enfants pourra bien sur arriver un peu plus tard. (l'important est de pratiquer une activité régulière même si elle est courte.)
Pensez à vos masques et à vous couvrir.

A très vite😉